Sleep Better with Runtastic 3+

Runtastic Умный будильник - приложение для тех, кто внимательно следит за своим сном.

Программа работает в фоновом режиме, анализируя время, которое пользователь проводит в постели. Уже через несколько дней будильник получит необходимые данные и начнет работать на всю мощность. Разработчик предусмотрел несколько аспектов, существенно влияющих на сон: тренировка, алкоголь, тяжелый день, не моя кровать, кофеин и поздний ужин. Их необходимо своевременно использовать, чтобы приложение получило максимум информации. Ведь главная задача утилиты - разбудить пользователя в наиболее подходящий момент. Кроме того, после пробуждения можно черкнуть пару строк в заметки о снах, пока воспоминания еще свежи. Это позволит определить частоту возникновения кошмаров, что немаловажно при анализе.