Тренировки для Дома 3+

Тренировки для Дома - спортивная программа с поддержкой русского языка для тренировки дома без использования тренажеров.

Данное приложение разработано фитнес - специалистами и разделено на ряд программ на все группы мышц, при этом каждая линия тренировки позволяет выбрать нагрузку от новичка до уже тренированного спортсмена. Если вы лишь приступаете к тренировкам то выбрав начальную ступень поэтапно вы сможете развить мускулы любой части тела. Работа приложения построена таким образом что выбрав любое упражнение вы будете его выполнять под наблюдением виртуального помощника, что позволит вам все выполнить верно. Анимированные вставки с отсчетом времени позволят контролировать весь ход тренировки. Сочетание схематичных картинок с фотографиями дополнят картину.